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NORDIC WALKING

Mit Nordic Walking durchs ganze Jahr können Sie auf einfache Weise Ihr Herz-Kreislaufsystem und Ihr Immunsystem trainieren.

Sie steigern auf sanfte Weise Ihre Fettverbrennung, stärken Ihre Muskulatur und das Herz und somit die gesamte Fitness. Durch den Stockeinsatz bei Laufen wird zusätzlich die Rückenmuskulatur gestärkt.

Wir laufen in Mannheims grüner Oase, dem Waldpark ab der Silberpappel in Mannheim-Neckarau. Witterungsbedingt kann es sein, dass die Kurse teilweise auch in Mannheim Rheinau im schönen Dossenwald stattfinden.

Nordic Walking: Über uns

PRIVATE TRAINERSTUNDE-PERSONAL TRAINERSTUNDE

Private Trainerstunden in Mannheim sind immer individuell nach Terminabsprache buchbar. 

Möchten Sie eine Nordic Walkingstunde ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, haben?

Eine individuelle Private Trainerstunde (60 Minuten) Walking oder Nordic Walking  kostet innerhalb Mannheims 89 Euro. Leihstöcke stelle ich Ihnen gerne während der Stunde kostenlos zur Verfügung.  

Die Trainerstunde ist auch als Geschenkgutschein erhältlich.

KURSE FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE 2024

KURSTERMINE FÜR FORTGESCHRITTENE 2024 

NEUE FRÜHJAHRS- UND SOMMERKURSE

Kurs 1: Nordic Walking POWER Kurs jeweils Samstags von 9-10:30 Uhr (9 Termine, 126 Euro) 

Termine: 04.05 / 11.05 / Pfingstferien  08.06 / 15.06 / 22.06 / 29.06 / 06.07 / 13.07 / 27.07.2024

Anmeldeschluss: 20.04.2024


Kurs 2: Nordic Walking FITNESS +Kraft/ Dehnung jeweils Samstags von 10:40-12 Uhr (9 Termine, 126 Euro)  

Termine: 04.05 / 11.05 / Pfingstferien  08.06 / 15.06 / 22.06 / 29.06 / 06.07 / 13.07 / 27.07.2024

Die Herbsttermine für 2024 sind noch in Planung...

Nordic Walking: Veranstaltungen
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